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          香油的藥用
          來源:未知  發布時間:2016-05-05 09:37  瀏覽次數:

          香油除了能為菜肴增加香味,還能進藥。中醫以為香油性溫、味甘辛,具有補虛、潤肺通便、潤嗓利咽、涼血止痛的功效。

            香油富含的亞油酸、油酸、亞麻酸,小磨香油的功效如下:可以有效防治心血管疾病,也有益于延緩朽邁?;加袣夤苎?、肺氣腫的人,在臨睡前和早晨起床后各喝一口,咳嗽能明顯減輕。播音員、教師等假如聲音沙啞,或有慢性喉炎時,喝點香油有改善癥狀的作用。食用香油,天天的量應控制在10~20克,香油中油脂含量豐富,熱量較高,高血壓、糖尿病、高脂血癥患者不宜多吃,患有細菌性或慢性腹瀉、胃腸炎的人也應少吃。

            香油中所含的卵磷脂不僅滋潤皮膚,而且可以祛斑?!侗静菥V目》中提到:“常食麻油,可消痹心怡,增強食欲,提神明目而防衰?!北狈蕉咎鞖飧稍?,可取適量香油搽抹在皮膚上,可使肌膚更加平滑細膩;天天早晚取少量香油抹在唇部,是自然的潤唇膏。

            老人與有蝴蝶斑的女士可以常吃香油拌菠菜,菠菜有養血潤燥、潤腸通便的功效,香油能增加其潤腸效果。做法是:預備新鮮菠菜100~150克、香油5克,將菠菜洗凈放進沸水內焯兩分鐘,再放進涼開水中浸兩分鐘,撈出擠往水、切段,加進食鹽、香油拌勻即可,但脾胃虛弱、腹瀉者慎用。

            得了濕疹,香油也能發揮作用??梢灾苯幽ㄔ诨继?;再加上具有解毒功效的綠豆粉,則可治療濕疹流黃水。具體方法是將綠豆粉炒成黃色,晾涼后用香油調勻,敷于患處。


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